まぶたのむくみ
生きていたら辛いことも嬉しいこともありますので、大泣きしてしまって翌日まぶたがパンパンにむくんでいた、という経験は誰しもあると思います。
もう20年ほど前になると思いますが、二谷友里恵さんの「愛される理由」という本を読みました。その中で、二谷さんは翌日マスコミの前に出なければならないのに、一晩中泣いてしまうというシーンがありました。
何故覚えているかと言うと、二谷さんは女優なので目を腫らしたまま人前に立つことはできないので、泣くのは自分に許しても涙を決して拭かなかった、と書いてあったのです。当時、泣き虫だった自分は、泣いたらまぶたは腫れるもんだと思っていましたが実はまぶたが腫れるのはまぶたをこすることで毛細血管が刺激されて、腫れてしまうと知って驚いたので忘れられないのです。
さて、女優魂を発揮して、まぶたを全くこすったりせずに泣きはらすことができれば良いのですが、一般的には結構難しいと思います。やっぱり、泣きはらした翌日にはまぶたのむくみが出ると思いますので、ケアをしましょう。
このまぶたのむくみは結構ガンコですので、まぶたを冷やしたり暖めながらゆっくりマッサージしましょう。冷やしたタオルと暖めたタオルを交互にまぶたにあてて、リラックスして血行を促します。
こすったりすると逆効果なので、くれぐれもご注意下さい。
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