妊婦さんに多いむくみ
妊娠中にむくみを感じる女性は多く、なんと約３割の妊婦さんが経験されるそうです。
昔なら「心配しなくてもいいよ。」と言ってくれる母親かお姑さんがいたのでしょうが、現代では「何！？ 病気！？」と焦る妊婦さんも多いことでしょう。
妊婦さんにむくみが起きるのは、大きくなったおなかに圧迫されて、血液やリンパ液の流れが悪くなるために起こるものです。つまり、お腹から下の部分が夕方や一日の終わりにむくむタイプのものです。
通常のむくみのように、横になって休めば治るのであれば、心配はしなくても良いようです。けれども、お腹が大きくなればなるほどむくみの原因は増えていくので、塩分を控えたりふくらはぎ運動をしたりして、極力むくみの原因を作らないことを心がけると楽になるのではないでしょうか。
けれど、早朝からむくみがひどい場合や、尿の量が減少した場合には注意が必要です。
妊娠中毒症をはじめ、ビタミンB1やたんぱく質の欠乏症などの原因が隠れている可能性もあります。
妊娠中な些細なことでも不安に思う時期ですので、不安に感じたら産科の先生にどんどん相談をして解決しましょう！
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